Menù dei prossimi corsi:

I menù sono studiati su base di prodotti freschi e di qualità attraverso una proposta vegetariana che cerca di soddisfare i più.

Per quanto riguarda allergie o intolleranze il cuoco 👩‍🍳 è a disposizione per chiarimenti o per programmare insieme ai partecipanti delle alternative che però, essendo studiate ad hoc per esigenze singole e personali, potrebbero avere un altro prezzo da concordare insieme a seconda delle richieste.

Quindi, nel caso di allergie o intolleranze, contattare Danilo al seguente numero +41 79 413 98 56 🙏 ALMENO 3 GIORNI PRIMA DEL CORSO 🙏

Menù corso "il Tantra negli Elementi" - week end del 26 - 27 settembre.

Prezzo totale del menù, CHF 70 comprendente : pranzo e cena del sabato, colazione e pranzo della domenica, bevande e frutta.

La quota Pasti è forfettaria, non sarà possibile applicare sconti nel caso in cui, per esigenze personali, si volesse saltare un pasto specifico.

Pranzo Sabato

Insalata di arance e finocchi
Insalata a foglia mista
Insalata di fagiolini e pomodori datterini
Orzotto alla zucca
Zucchine ripiene
Torta di ricotta e cioccolato

Cena Sabato

Insalata greca
Insalata a foglia mista
Insalata di carote cotte noci e mele
Lasagna vegetariana
Melanzane al forno
Torta di pane

Colazione Domenica

Pane bianco e ai semi
pancake
yogurt naturale con cereali
Frutta fresca
Uova strapazzate
Caffè - the - miele - marmellata

Pranzo Domenica

Insalata di patate
Insalata a foglia mista con mais
Fusilli o penne integrali con sugo al pesto di basilico e zucchine
Ratatouille di verdura
Cake alle carote

Snack

Buon appetito 👩‍🍳